Tikouk : Croissance Personnelle
Tikouk, qui signifie "Échelle" en medumba (langue de l'Ouest Cameroun), est une plateforme dédiée à la croissance personnelle. Les thèmes abordés incluent le développement personnel, la carrière, les finances personnelles et les relations humaines. Le podcast est hébergé par Ausha.
Episodes
Salariat ou Entrepreneuriat ?
Dans cet épisode de Tikouk, je vous présente les deux statuts avec leurs avantages et inconvénients. Sécurité ou autonomie, progression de carrière ou liberté totale ? Lequel des deux paie réellement le mieux? Quel mindset pour réussir? Est-ce vraiment en opposition? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cultiver sa liberté
Et si cultiver votre liberté était le plus bel acte envers vous-même ?Trop souvent, nous vivons dans des prisons dorées — professionnelles, sociales, émotionnelles — sans même nous en rendre compte. Pourtant, la liberté est un chemin qui se construit.Dans cet épisode de Tikouk, je partage ma vision sur la liberté d’être soi, la liberté de pensée, la liberté sociale et affective, la liberté profes
Prenez Soin de Vous!
Il est important de travailler sur sa carrière, ses finances et son développement personnel. Mais, c'est également important de s'octroyer des pauses, de prendre soin de soi et de se faire plaisir.Que veut dire prendre soin de soi? Pourquoi c'est important de le faire? Comment le faire? Ecoutez ce podcast pour en savoir plus.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plu
Manager son Manager
Manager son Manager c'est quoi? c'est avoir une relation saine avec son manager et être capable de l'influencer.Pourquoi manager son manager? Comment le faire? Quels erreurs éviter? Et comment gérer un manager toxique? Toutes ces questions seront abordées dans ce podcast.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Quel est notre rapport avec l'argent?
Notre rapport à l'argent a à avoir avec la reconnaissance sociale attendue, les insécurités que nous avons, l'impact des attentes et demandes de la famille, notre besoin de liberté, la part d'émotion versus rationnel que l'on y mets etc.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Définissez des objectifs 2025 en lien avec votre plan de vie
Apprenez à rêver grand et définissez clairement vos objectifs 2025, en prenant en compte tous les aspects de votre vie (pro, finances, dev perso, relations avec les autres, etc.). Découvrez quelques tips pour élaborer un plan d'actions et ainsi atteindre vos objectifs.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Parcours Talent Africain : Jessica MAHI DINA, Directrice des Achats
Bonjour, Le podcast N°20 de Tikouk, "Interview d'un talent africain : Jessica MAHI DINA, Directrice des Achats" est en ligne. Jessica MAHI DINA, ingénieure de formation, actuellement directrice des achats dans le secteur industriel au Cameroun, nous partage son parcours et ses conseils.Jessica nous détaille son parcours professionnel depuis ses études et son début de carrière en France, à son reto
Améliorez votre productivité avec Henri M. Missola, Stratège de la Productivité
Interview d'un expert africain : Henri M. Missola, Stratège en Productivité personnelle! Henri M. Missola est un slasheur qui s'intéresse à plusieurs domaines dont trois (3) en particulier : l'autoédition, la productivité personnelle et la transformation des organisations. Aujourd'hui, il nous partage son parcours , mais surtout son expertise sur la productivité. En écoutant ce podcast, vous décou
Certaines personnes ne sont pas faites pour réussir!
Malheureusement, certaines personnes ont des croyances et des préjugés qui les limitent. Adeptes de la fatalité et du "je vis au jour le jour", ils/elles ont du mal à se projeter et à avoir une vision positive de l'avenir.Je vous partage ici quelques situations qui décrivent ces personnes.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
J'en ai marre de ma situation professionnelle, je veux du changement !
J’en ai marre de ma situation professionnelle, je suis frustré.e et je me sens bloqué.e sur mon poste, je mérite mieux que ma position actuelle ! Vous retrouvez-vous dans un de ces cas ? L’avez-vous été ? Plusieurs personnes de mon entourage l’ont été où y sont encore, et j’ai pu aider certains à changer leurs situations. J’ai moi-même vécu ce type de frustration à un moment donné de ma carrière e
Travaille plus sur TOI que sur ton JOB!
"Travailler sur ton boulot/job te permettra de gagner ta vie, travailler sur toi-même te fera gagner une fortune" (Jim Rohn) . Un podcast qui te donne des tips pour travailler sur tes compétences, sur ta santé, ton développement etc.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Etes vous trop vieux ou vieille pour changer votre vie?
Ce n'est plus de mon âge! Il est trop tard pour moi, je suis déjà vieux ou vieille! Je suis trop agé.e!J'entends souvent cela de mon entourage et la plupart du temps quand j'analyse, je ne comprends pas ces affirmations. Dans ce podcast, je vais essayer de démystifier certaines croyances, et vous donner de l'énergie pour dépasser vos peurs et pouvoir rerêver votre vie et mettre en œuvre une nouvel
Parcours Talent Africain : Ibrahima BALDE, Directeur Administratif et Financier
Ibrahima BALDE, Directeur Administratif et Financier en Afrique de l'Ouest, nous partage son parcours et ses conseils.De ses débuts de stagiaire avec une licence en poche, à ses évolutions de carrière pour atteindre un poste de directeur financier, à son expérience d'expatriation, il nous partage le chemin parcouru.Ibrahima nous présente aussi sa vision du management et nous partage avec humilité
Combien de temps pourriez-vous tenir sans salaire?
Et si vous perdiez votre travail demain et n'aviez plus de salaire? Combien de temps pourriez-vous survivre? Je vous partage ici des astuces pour élaborer un budget, épargner et mettre en place un fond d'urgence! Ne soyez plus pris au dépourvu pour des dépenses prévisibles voir imprévus !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Comment sortir du lot en entreprise ? Je vous donne 10 conseils !
Vous travaillez en entreprise et vous souhaitez sortir du lot ? Être parmi les tops performers ou les talents ? Avoir régulièrement des promotions au cours de votre carrière ? alors ce podcast est fait pour vous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
C'est quoi "être riche"?
A quel seuil peux-t-on se considérer riche? Quel est le profil du riche? Doit-on parler revenus ou patrimoine?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
C'est la rentrée : Boostez-vous!
C'est la rentrée, prenez un nouveau départ! Challengez-vous! Apprenez de nouvelles choses! Relancez vos objectifs!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Evitez les regrets dans votre vie!
Dans ce podcast, découvrez les 5 principaux regrets des personnes en fin de vie. Evitez les regrets dans votre vie et vivez pleinement votre vie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Parcours Talent Africain : Marius DOH, d'Ingénieur à Directeur Commercial et Opérations
Découvrez ici le parcours de Marius DOH, Directeur Commercial et Opérations dans un grand groupe ivoirien. Il vous parle de son évolution, de sa vision du management, l'importance du travail bien fait et bien d'autres.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Faire son Bilan de Mi-Année
Le premier semestre vient de prendre fin, et il est temps d’en faire le bilan pour en tirer les leçons, et mieux se projeter sur le second semestre. Je vous partage ici les deux outils que j’utilise pour mon bilan personnel.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Parlons Salaires !
Dans ce podcast, je vous partage des tips et astuces pour mieux appréhender, évaluer, négocier et faire augmenter votre rémunération.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Parcours Talent Africain : Niton Coulibaly-Camara, de Consultante à Entrepreneure
Découvrez dans cette première interview le parcours de la talentueuse Niton Coulibaly-Camara, Directrice Financière et jeune entrepreneure.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Avez-vous le bon entourage?
Pour Jim Rohn « Nous sommes la moyenne des cinq personnes que nous fréquentons le plus ». Quand vous analysez votre entourage, les personnes avec qui vous passez la majorité de votre temps, correspondent ils à ce qu'il vous faut? Si non, que faire?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Rester ou Démissionner ?
Dans cet épisode de Tikouk, je vous partage des conseils pouvant vous aider à faire le choix entre "Rester ou démissionner" de votre poste. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Les 7 marches de la liberté financière
Je vous présente ici les 7 marches de la liberté financière inspirées du "7 levels of financial freedom" de Grant Sabatier. Cette version est ajustée selon ma vision et mis en perspective de nos réalités africaines. Je vous parle ici de budget, d'épargne, d'investissements, d'indépendance financière et bien d'autres sujets en lien avec les finances personnelles. Bonne écoute à vous!Hébergé par Aus
Tikouk : Construis une vision claire de la vie que tu souhaites
Dans ce podcast, je vous parle de l'importance de prendre le temps de concevoir et visualiser la vie que l'on souhaite. Je vous parle également de la loi de l'attraction, de la loi de l'assomption et de l'importance d'être positif/positive, d'apprendre à se connaître, croire en soi et d'oser voir grand.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Présentation de Tikouk : l'échelle qui vous accompagne dans votre croissance continue
Podcast de présentation du projet Tikouk.Tikouk, qui signifie "Échelle" pour s'élever en medumba (langue de l'Ouest Cameroun), est une plateforme qui invite à la Croissance Personnelle. Nos thèmes : Développement Personnel, Carrière, Finances Personnelles, Relations Humaines et bien d'autresHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
